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    Le Yoga Tune Up®
    Centre Yoga Sante
    • 19 mai 2016
    • 3 Min

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    L’épaule est sans doute une des articulations les plus sollicitées du corps humain. Elle est conçue de manière à être souple, mobile et...
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    • 17 mai 2016
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    Je crois fortement que le yoga peut devenir un outil de développement personnel. Si déjà, vous avez commencé à cheminer sur la voie du...
    Uttanasana- Variations
    Centre Yoga Sante
    • 7 avr. 2016
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    Voici les différentes variations de Uttanasana selon la flexibilité de l'arrière de vos cuisses (les ischios jambier) et la santé de...
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